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jcadavid@cyapartners.org

todomente | C&A Partners | Febrero, 2020 | Copyright Ⓒ Todos los derechos reservados

Conoce, cuida y entrena tu mente.

Tu mente atenta, presente, libre.

Diseñamos experiencias de aprendizaje para el desarrollo de la Atención Plena (Mindfulness).

somos

Johana & Andrés

Nuestra intención es mejorar la relación que tienes contigo mismo, con tu mente y con los demás. Contribuyendo así a tu beneficio y al de la humanidad.

Guía personalizada en Mindfulness

Te acompañamos de cerca, personalmente a que aprendas y desarrolles la práctica. Si quieres, exploramos situaciones concretas que quieras compartir, guiándote a ganar claridad mental y discernimiento.

SERVICIOS

Individuales

Consejería personalizada en mindfulness.
 

Conversaciones uno a uno donde aprenderás a:

  • Ganar claridad mental sobre tu situación actual.

  • Acortar el tiempo en el que duras ansioso, triste, o preocupado.

  • Conocer las alarmas de tu cuerpo e intuición.

  • Saber responder sabiamente ante una situación difícil.

Consejería personalizada en mindfulness.
 

Conversaciones uno a uno donde aprenderás a:

  • Ganar claridad mental sobre tu situación actual.

  • Acortar el tiempo en el que duras ansioso, triste, o preocupado.

  • Conocer las alarmas de tu cuerpo e intuición.

  • Saber responder sabiamente ante una situación difícil.

Consejería personalizada en mindfulness.
 

Conversaciones uno a uno donde aprenderás a:

  • Ganar claridad mental sobre tu situación actual.

  • Acortar el tiempo en el que duras ansioso, triste, o preocupado.

  • Conocer las alarmas de tu cuerpo e intuición.

  • Saber responder sabiamente ante una situación difícil.

Talleres y retiros de mindfulness donde aprenderás sobre:

  • Teoría y práctica de la Atención Plena.

  • Meditación mindfulness y sus variaciones.

  • Meditación Metta y la práctica de la Atención Amorosa Plena.

  • Aplicación de mindfulness en la vida cotidiana.

SERVICIOS

Grupales

¿Te sientes listo para aprender de mindfulness y mejorar la calidad de tu vida?

La práctica de la Atención Plena puede ser todo un reto. La teoría es sencilla, pero requiere de orientación apropiada y práctica. Ya sea que te interese a nivel personal, grupal, o si quieres convocarnos para un taller... nos encantará saber de ti. 

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Nuestra mente es todo lo que tenemos... y es todo lo que tenemos para ofrecer.